Målrettet oppfølging hele veien
Fra første samtale til avsluttet behandling følger jeg utviklingen din tett, justerer opplegget underveis og gir deg øvelser å gjøre selv mellom timene.
Mine behandlingsformer
Jeg tilbyr manuellterapi, fysioterapi og osteopati, samt medisinsk treningsterapi, laserterapi og magnetfeltterapi. Behandlingen tilpasses etter hva undersøkelsen avdekker, ikke etter en fast mal. Uansett om plagen er akutt eller har vart lenge, legger jeg en plan med konkrete steg fra første time til du er tilbake i aktivitet.
01
Manuellterapi
Hands-on behandling av ledd og muskler for å redusere smerte og bedre bevegelighet i rygg, nakke og ekstremiteter.
02
Fysioterapi
Undersøkelse, smertebehandling og treningsrehabilitering tilpasset deg, enten plagen gjelder kne, hofte eller skulder.
03
Osteopati
Behandling som ser kroppen i sammenheng, ofte brukt ved langvarige plager som ikke har løst seg med annen behandling.
Osteopati som supplement til fysioterapi
Osteopati ser på sammenhengen mellom ledd, muskler og nervesystem, og kan være til hjelp ved plager som ikke løser seg med vanlig fysikalsk behandling alene. Vi vurderer om denne tilnærmingen passer dine plager etter undersøkelsen. Mange med langvarige rygg- og nakkeplager, eller svimmelhet, opplever bedring når osteopati kombineres med manuell terapi og tilpasset trening. Jeg tilpasser alltid kombinasjonen av metoder til det du faktisk strever med.
Behandling for kroniske og akutte muskel- og skjelettplager i Grimstad
Medisinsk treningsterapi
Medisinsk treningsterapi handler om å bygge opp styrke og bevegelighet gjennom veiledet trening, tilpasset din diagnose og ditt funksjonsnivå. Vi setter sammen et program basert på funn fra undersøkelsen, ikke en generell mal. Dette passer godt for deg med kroniske smerter, etter operasjon, eller som ønsker forebyggende behandling for å unngå tilbakefall. Jeg justerer øvelsene etter hvert som du blir sterkere og mer bevegelig.
Kontakt
Grooseveien 36 4876 Grimstad
ivar.m.vatne@gmail.com
Mandag - Fredag 09:00 - 14:00
Lørdag - Søndag Stengt